Durch den Einsatz spezieller Carbonstöcke
wird Nordic Walking Dank entsprechendem Armeinsatz zum
Ganzkörpertraining für Sportler jeden Alters und zu jeder
Jahreszeit. Es aktiviert 85% der gesamten Muskulatur und steigert
den Kalorienverbrauch gegenüber dem herkömmlichen Wandern
um bis zu 50 %. Zudem gibt es Sicherheit auf rutschigem Untergrund
und entlastet Kniegelenke und Wirbelsäule.

Erlernen Sie unter fachkundiger Anleitung ausgebildeter
Nordic-Walking-Trainer diese neue Sportart und entdecken Sie dabei
ein völlig neues Gefühl des Wanderns.
| Grundkurs mit Wanderung (ab 3 Pers.) |
2 Std. |
€ 20,-
|
Almwanderung mit fachkundiger Anleitung
(inkl. Transfer und Stockverleih) |
ca. 3 Std. |
€ 20,- |
Treffpunkt: jeweils 9.30 Uhr bei Intersport
Lackner: Anmeldung am Vortag erforderlich
Jeden Montag geführten Nordic Walking Wanderungen - Anmeldung
bei Intersport Lackner
Jeden zweiten Tag geführtes Nordic Walking vom Hotel
Moar-Gut